Dormir escasamente, puede incrementar el riesgo de muerte

Hace no mucho tiempo,la Sociedad Española del Sueño presentó el Tratado de Medicina del Sueño donde un capitulo entero se dedica a la asociación entre la alteración del sueño y el cáncer, todo lo cual indica que dormir poco no sólo se vincula a más probabilidad de sufrir obesidad o problemas cardiovasculares, sino también, se asocia a mayor riesgo de sufrir cáncer.

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5 Verdades que los hombres ocultan a las mujeres y deberíamos saber

Sí chicas, detrás de todo hombre hay una amalgama de emociones y sentimientos que las mujeres solemos desconocer en parte. Podemos vivir ignorantes ante tal realidad, pero lo que es cierto es que ahí está.

Y para vivir alejadas de tanta ignorancia vamos con estas cinco verdades que los hombres camuflan habitualmente. Que no os engañen más!

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¿Sales con un géminis? Pues aquí tienes cosas sorprendentes que DEBES saber sobre ellos

Si tu pareja es géminis, o estás pensando en tener una relación con uno de ellos, hay cosas fundamentales que deberías saber sobre ellos, pues son una de las personalidades más marcadas que existen. Además, para todas las chicas que creéis en el horóspoco, seguro que afirmaréis con la cabeza cuando veáis las tremendas coincidencias que hay entre un géminis y lo que aquí describimos.

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5 Trucos para la higiene de manos para las tareas del hogar

Nuestras manos, son una de las zonas de todo nuestro cuerpo que pueden adquirir más suciedad a lo largo del día, ya que están en contacto con una gran cantidad de cosas. Aunque la gente suele lavarse las manos con agua, realmente no hay tantas que lo hagan con jabón. Y es importante, pues para una correcta higiene de manos, el jabón nos ayuda a eliminar muchos gérmenes.

Por estas y otras muchas razones por las cuales no realizamos una correcta higiene de manos, he recopilado una serie de trucos con el fin de ayudaros a mantenerlas limpias durante la limpieza en general. Es de igual aplicación para varones, ya que aunque esté en un blog destinado a chicas, no significa que ellos también se puedan poner manos a la obra.

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Los sorprendentes problemas de las redes sociales: A mí me hicieron cambiar de opinión sobre ellas

Las redes sociales, forman parte de nuestra vida actual de una manera muy activa, más de lo que incluso nos podemos llegar a figurar. Bien utilizadas, son una herramienta muy poderosa de información y contacto con diferentes núcleos de personas o para estar al día de determinados asuntos que nos interesen.

Pero, también hay problemas del uso de las redes sociales cuando no sabemos controlar su uso. Y es que, como han emergido hace recientemente poco en nuestras vidas, todavía no se sabe exactamente bien el alcance de los inconvenientes del uso de las mismas. Es por ello, que en el artículo de Mujeres Lindas de hoy, que hoy voy a hablar de los problemas de las redes sociales.

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Consejos para la regla

La regla, es una de las mayores preocupaciones de nosotras chicas. La verdad, es que es uno de los mayores incordios que podemos experimentar, ya que nos cambia el carácter sin motivo aparente, estamos irritables y sumamente insoportables. Pero, ésto no nos ocurre a todas, y por otro lado, forma parta de nuestro ser, y no hay que atormentarse por ello.

Pero, hoy, os voy a echar una mano gracias a estos consejos para la regla en forma de información general. Espero que os sirvan de ayuda:

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